Zupa czosnkowa krem na bulionie z kości wędzonych i obierek z grzankami - zero waste
SKŁADNIKI na około 3-4l zupy:
- 2 kawałki kości wędzonych
- obierki zbierane w zamrażarce w woreczku strunowym 2,5l (marchewka, pietruszka, por, seler, twarda część brokułu itd.)
- 1 duża marchew
- ok. kilograma ziemniaków (w zależności od tego, jak gęsta ma być zupa)
- przyprawy: ziele angielskie 3 ziarna, liść laurowy, majeranek, sól/vegeta, mała szczypta (!) pieprzu cayenne
- 2 średnie lub 3 mniejsze cebule
- ok. 7 ząbków czosnku
- dodatkowo: tarty ser żółty
SKŁADNIKI na grzanki:
- chleb na zakwasie pszenno-żytni
- oliwa z oliwek
PRZYGOTOWANIE:
- Do dużego garnka (ok.5,5l) wrzucić obierki z zamrażarki wraz z obierkami ze świeżej marchewki, świeżą marchewką przekrojoną wzdłuż na pół i kośćmi (one również mogą być wrzucone prosto z zamrażarki). Zalać ok. 2,5-3l wody (woda powinna sięgać ok. 3 cm ponad składniki w zależności od garnka) i ustawić na średnim palniku, na średnim ogniu, przykryć. Wywar powinien się gotować min. godzinę, aby kości na pewno się ugotowały. Mieszać od czasu do czasu.
- Obrać ziemniaki i ugotować do miękkości w osobnym garnku.
- Po około pół godzinie wyjąć połówki marchewki, gdy będzie już ugotowana, ale wciąż dostatecznie twarda, by móc ją zetrzeć na dużych oczkach tarki. Zetrzeć.
- Nagrzać piekarnik do 190 stopni, funkcja grzanie góra-dół. wyłożyć blachę piekarnika papierem do pieczenia. Pokroić chleb na ok. 1-cm kromki, a potem na prostokąty ok. 1x2. Do miski wlać ok. 1 łyżkę oliwy z oliwek (w zależności od ilości grzanek), dodać szczyptę soli oraz pieprzu i obtoczyć grzanki w oliwie. Wyłożyć na blachę, a potem włożyć do piekarnika na środkową półkę. piec ok. 7 minut aż chleb się porządnie przyrumieni.
- W międzyczasie skroić do 2 osobnych miseczek czosnek i cebulę.
- Wyciągnąć z garnka kości.
- Przelać zawartość garnka przez sitko/durszlak do osobnego garnka/miski.
- Obrać kości z mięsa.
- Wytrzeć dno garnka, w którym gotował się bulion, nalać trochę oliwy lub oleju i do nagrzanego tłuszczu wrzucić cebulę, smażyć ok. 3 minuty. Dorzucić czosnek i smażyć ok 2 minuty. Wlać z powrotem przecedzony bulion. Dorzucić do garnka ziemniaki.
- Po przestudzeniu się bulionu zblendować.
- PODANIE: Najpierw należy wyłożyć niemal parzącą zupę, (aby ser mógł się dobrze stopić), potem na środek talerza wyłożyć ser, kawałki mięsa z obranych kości i startą marchew. Po bokach dorzucić grzanki.

moc, potęga, am...
OdpowiedzUsuńambrozja
Usuń